Kostenloser Test · PSWQ · Inoffizielle Übersetzung von Sessio

Sorgen-Test

Zeigt, wie viel Raum Sorgen in Ihrem Leben einnehmen: wie oft sie auftauchen und wie schwer es ist, sie zu stoppen. Das ist keine Diagnose.

Was gemessen wird

Der Penn State Worry Questionnaire (PSWQ) misst die Neigung, sich Sorgen zu machen: wie oft, wie stark und wie unkontrollierbar. Er wird in der Forschung zur generalisierten Angststörung breit eingesetzt. Jede Antwort ergibt 1 bis 5 Punkte, fünf Aussagen werden umgekehrt gewertet, die Summe liegt zwischen 16 und 80.

Das ist keine Diagnose

Der Fragebogen beschreibt die Gewohnheit, sich Sorgen zu machen, und keine Störung. Eine generalisierte Angststörung stellt eine Fachperson nach einem Gespräch fest.

Was mit den Antworten passiert

Die Punktzahl wird direkt im Browser berechnet. Ihre Antworten erreichen unseren Server nur, wenn Sie Ihr Ergebnis per E-Mail anfordern: Wir erstellen die E-Mail, die Antworten speichern wir nicht.

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Quelle: Penn State Worry Questionnaire: Meyer T. J., Miller M. L., Metzger R. L., Borkovec T. D., 1990, Development and validation of the Penn State Worry Questionnaire, Behaviour Research and Therapy 28(6), 487-495, DOI 10.1016/0005-7967(90)90135-6. Inoffizielle Übersetzung von Sessio, nicht validiert.