Testes de saúde mental

Os testes de saúde mental do Sessio são questionários curtos de rastreio e um quiz sobre abordagens em terapia. Cada questionário usa uma escala validada, com a fonte indicada. O resultado aparece na tela na hora e não guardamos as respostas. Isto não é um diagnóstico, e sim um motivo para conversar com um profissional.

Todos os testes: 2. Os mais procurados primeiro

PHQ-9

Humor

Teste de depressão

9 perguntas · cerca de 3 min

TCC

Quiz

Escolha da terapia

Qual abordagem terapêutica combina com você?

10 perguntas · cerca de 3 min

Os testes ajudam a perceber mudanças e a decidir se vale conversar com um profissional. Isto não é um diagnóstico: quem o faz é um médico, depois de uma conversa.