Безкоштовний тест · Шкала Розенберга
Покаже, наскільки ви зараз приймаєте і цінуєте себе.
Позначте згоду, щоб почати.
У шкалі Розенберга половина тверджень про сильні сторони, половина про сумніви в собі. Кожна відповідь дає від 0 до 3 балів, сума від 0 до 30: що вища, то дбайливіше ви ставитеся до себе. Офіційних порогів немає, межі рівнів орієнтовні: за процентилями дорослих в українській адаптації.
Самооцінка змінюється з часом і залежно від обставин. Тест показує, де ви зараз, і не описує вашу особистість повністю.
Бал рахується прямо в браузері. На сервер відповіді йдуть, лише якщо ви попросите надіслати результат на пошту: ми складемо лист і не збережемо їх.
Джерело: Шкала самооцінки: Rosenberg M., 1965, Society and the adolescent self-image. Українська адаптація: Veldbrekht O., Zinchenko N., Tavrovetska N., 2025, «Rosenberg Self-Esteem Scale: Ukrainian Adaptation and Psychometric Properties», Insight: the psychological dimensions of society 13, 142-172, DOI 10.32999/2663-970X/2025-13-7, ліцензія CC BY 4.0 (creativecommons.org/licenses/by/4.0). Зміни: порядок тверджень і варіантів відповіді, бали від 0 до 3 замість від 1 до 4.
