Zeigt, welche Therapieformen zu Ihren Erwartungen passen und womit Sie die Suche nach einer Fachperson beginnen können.
10 Fragen
etwa 3 Minuten
Ergebnis sofort
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Was gemessen wird
Das Quiz vergleicht Ihre Erwartungen mit acht Therapieformen: KVT, Psychoanalyse, Gestalttherapie, EMDR, DBT, Schematherapie, ACT und Systemischer Therapie. Die Fragen drehen sich darum, wie Sie sich Sitzungen vorstellen, wie viel Zeit Sie für eine Therapie einplanen und was Ihnen bei der Wahl der Fachperson wichtig ist. Jede Antwort gibt den Therapieformen Punkte, die dazu passen.
Das ist keine Verordnung
Das Quiz gibt einen Hinweis, womit Sie die Suche beginnen können. Die Therapieform wählen Sie gemeinsam mit Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten im Erstgespräch.
Was mit den Antworten passiert
Die Antworten bleiben im Browser. Das Ergebnis erscheint sofort, eine E-Mail-Adresse brauchen Sie nicht.
Quelle: Sessio-Quiz: Fragen und Gewichtungen stammen vom Sessio-Team, es ist keine validierte Skala.