A mente vencendo o humor: mude como você se sente, mudando o modo como você pensa
Dennis Greenberger e Christine Padesky · 1995
Título original: Mind Over Mood
Editora: Artmed
Sobre o livro
Caderno de exercícios de TCC escrito pelos criadores do método: registro de pensamentos, teste de crenças e planos de ação, em capítulos que seguem uma ordem.
Quando ajuda na prática
Para tarefas de casa que seguem a mesma lógica da sessão, sem que você precise montar cada folha de registro.
Para quem indicar
Para o cliente em TCC que topa fazer exercícios por escrito: os capítulos seguem uma ordem e funcionam bem como tarefa entre as sessões.
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