Покажет, насколько вы довольны отношениями с партнером: отвечают ли они вашим потребностям и ожиданиям и сколько в них проблем. Это ваш взгляд на отношения, а не оценка пары.
7 вопросов
около 2 минут
результат сразу
Отметьте согласие, чтобы начать.
Что измеряет
Шкала оценки отношений (Relationship Assessment Scale, RAS) создана Сьюзан Хендрик в 1988 году как короткая общая мера удовлетворенности отношениями с партнером. Русскую версию подготовил О. А. Сычев в 2016 году. Семь вопросов о том, как партнер отвечает вашим потребностям, насколько вы довольны отношениями, оправдали ли они ожидания, любите ли вы партнера и сколько в отношениях проблем. Каждый ответ оценивается от 1 до 5, два вопроса считаются в обратную сторону, итог это среднее от 1 до 5.
Это не оценка вашей пары
Шкала показывает, как вы видите отношения сегодня. Это не диагноз и не прогноз, и официальных границ «хорошо» и «плохо» у нее нет. Если в отношениях вам небезопасно, обратитесь за помощью независимо от балла.
Что с ответами
Балл считается прямо в браузере. На сервер ответы уходят, только если вы попросите прислать результат на почту: мы соберем письмо и не сохраним их.
Теория привязанностиСхема-терапияЛицензия проверяется
UCLA-3
Отношения
Тест на одиночество
20 вопросов · около 5 мин
Лицензия проверяется
Источник: Шкала оценки отношений (Relationship Assessment Scale, RAS): Hendrick S. S., 1988, A generic measure of relationship satisfaction, Journal of Marriage and the Family 50(1), 93-98, DOI 10.2307/352430. Русская версия: Сычев О. А., 2016, Русскоязычная версия Шкалы оценки отношений, Психология. Журнал Высшей школы экономики 13(2), 386-409, DOI 10.17323/1813-8918-2016-2-386-409. Перевод Сычева, проверка обратным переводом, разрешение на адаптацию получено от С. Хендрик.
Правообладателям: если вам принадлежат права на эту шкалу или ее перевод и вы против публикации, напишите на support@sessio.health. Мы уберем ее или договоримся о разрешении.
