Бесплатный тест · WHO-5
Покажет, как вы чувствовали себя последние две недели: бодрость, спокойствие, активность, свежесть по утрам и интерес к жизни.
Отметьте согласие, чтобы начать.
Индекс благополучия ВОЗ (WHO-5) разработал Пер Бек в 1990-х годах для Европейского регионального бюро ВОЗ. Пять утверждений о последних двух неделях охватывают настроение, спокойствие, активность, свежесть после сна и интерес к повседневной жизни. Здесь русский перевод Psychiatric Research Unit из Hillerød (Дания). Каждый ответ дает от 0 до 5 баллов, сырой балл от 0 до 25, а умноженный на 4 он дает значение от 0 до 100.
Индекс показывает, как вы чувствовали себя последние две недели. Низкий балл это повод присмотреться внимательнее, а что за ним стоит, скажет врач или психотерапевт после беседы.
Балл считается прямо в браузере. На сервер ответы уходят, только если вы попросите прислать результат на почту: мы соберем письмо и не сохраним их.
PHQ-9Настроение
DASS-21Настроение
MDQНастроение
Источник: WHO-5, русская версия: Индекс общего (хорошего) самочувствия / ВОЗ (вариант 1999 г.), © Psychiatric Research Unit, WHO Collaborating Centre for Mental Health, Frederiksborg General Hospital, Hillerød, опубликован на сайте Psychiatric Centre North Zealand. Перевод сделан не ВОЗ; ВОЗ не отвечает за его содержание и точность, имеет силу английский оригинал. Разработан Пером Беком для Европейского регионального бюро ВОЗ (DepCare Project, 1998). Пороги: Topp C. W. и соавт., 2015, Psychotherapy and Psychosomatics 84(3), 167-176, DOI 10.1159/000376585; Löwe B. и соавт., 2004, Journal of Affective Disorders 78, 131-140, DOI 10.1016/S0165-0327(02)00237-9.
Правообладателям: если вам принадлежат права на эту шкалу или ее перевод и вы против публикации, напишите на support@sessio.health. Мы уберем ее или договоримся о разрешении.
