O Índice de Bem-Estar da OMS (WHO-5) foi desenvolvido por Per Bech nos anos 1990 para o Escritório Regional da OMS para a Europa. Cinco frases sobre as últimas duas semanas tratam de humor, calma, energia, descanso ao acordar e interesse pelo dia a dia. A versão usada aqui é a de Portugal, publicada pela Psychiatric Research Unit de Hillerød (Dinamarca), então algumas palavras podem soar diferentes no Brasil. Cada resposta vale de 0 a 5, a soma vai de 0 a 25 e, multiplicada por 4, de 0 a 100.
Isto não é um diagnóstico
O índice mostra como você se sentiu nas últimas duas semanas. Uma pontuação baixa é um motivo para olhar com mais atenção, e um médico ou psicólogo pode dizer, numa conversa, o que há por trás.
O que acontece com as respostas
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