La trampa de la felicidad
Russ Harris · 2007
Título original: The Happiness Trap
Sobre el libro
Los fundamentos de la terapia de aceptación y compromiso para el público general: cómo dejar de pelear con los pensamientos y actuar según los propios valores.
Cuándo ayuda en la práctica
Como lectura de apoyo cuando trabajas con ACT y quieres que el cliente practique la defusión entre sesiones.
A quién recomendárselo
Para un cliente agotado de pelear con pensamientos y sentimientos desagradables que quiere vivir más cerca de sus propios valores.
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Ediciones
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