Test gratuit · CBI · Traduction non officielle de Sessio

Test de burn-out

Montre à quel point vous vous sentez épuisé(e) dans la vie en général, au travail et dans le contact avec les gens. Ce n’est pas un diagnostic, seulement un repère pour remarquer l’épuisement à temps.

Ce que mesure le test

Le Copenhagen Burnout Inventory (CBI) a été conçu au Danemark pour l’étude PUMA auprès de personnes travaillant dans les métiers de service à la personne. Il considère le burn-out comme un épuisement physique et émotionnel durable et note trois parties séparément : personnelle, liée au travail et liée aux usagers. Chaque partie est la moyenne de ses réponses, de 0 à 100.

Ce n’est pas un diagnostic

Le test décrit ce que vous ressentez, il ne pose pas de diagnostic. L’épuisement peut aussi avoir pour cause une maladie : s’il dure, consultez aussi un médecin.

Que deviennent vos réponses

Le score est calculé directement dans votre navigateur. Vos réponses n’arrivent sur notre serveur que si vous demandez votre résultat par e-mail : nous rédigeons l’e-mail sans les conserver.

Source: Copenhagen Burnout Inventory: Kristensen T. S., Borritz M., Villadsen E., Christensen K. B., 2005, Work & Stress 19(3), 192-207, DOI 10.1080/02678370500297720. Source as required by NFA: Borritz M. et al., 2006, Burnout among employees in human service work: design and baseline findings of the PUMA study, Scandinavian Journal of Public Health 34, 49-58. English items and reference ranges: National Research Centre for the Working Environment (NFA), Denmark. Traduction non officielle de Sessio, non validée.