Test gratuito · CBI · Traducción no oficial de Sessio

Test de burnout

Muestra cuán agotado/a se siente en la vida en general, en el trabajo y en el trato con las personas a las que atiende. No es un diagnóstico, solo un aviso para notar a tiempo el agotamiento.

Qué mide

El Copenhagen Burnout Inventory (CBI) se creó en Dinamarca para el estudio PUMA con personas que trabajan en servicios de atención a otras personas. Entiende el burnout como un agotamiento físico y emocional prolongado y puntúa por separado tres partes: personal, laboral y relacionado con clientes. Cada parte es la media de sus respuestas, de 0 a 100.

No es un diagnóstico

El agotamiento también puede deberse a una enfermedad: si se prolonga, consulte además a un médico.

Qué pasa con las respuestas

La puntuación se calcula en su navegador. Las respuestas solo llegan a nuestro servidor si pide el resultado por correo: redactamos el correo y no las guardamos.

Fuente: Copenhagen Burnout Inventory: Kristensen T. S., Borritz M., Villadsen E., Christensen K. B., 2005, Work & Stress 19(3), 192-207, DOI 10.1080/02678370500297720. Source as required by NFA: Borritz M. et al., 2006, Burnout among employees in human service work: design and baseline findings of the PUMA study, Scandinavian Journal of Public Health 34, 49-58. English items and reference ranges: National Research Centre for the Working Environment (NFA), Denmark. Traducción no oficial de Sessio, no validada.