Бесплатный тест · CBI · Неофициальный перевод Sessio

Тест на выгорание

Показывает, насколько вы истощены в жизни в целом, на работе и в работе с людьми. Это не диагноз, а повод вовремя заметить усталость.

Что измеряет

Копенгагенский опросник выгорания (CBI) создан в Дании для исследования PUMA среди людей, работающих с людьми. Он понимает выгорание как длительное физическое и эмоциональное истощение и оценивает три части отдельно: личное, рабочее и клиентское выгорание. Каждая часть считается как среднее ее ответов, от 0 до 100.

Это не диагноз

Истощение может быть связано и с болезнью, поэтому если оно не проходит, обратитесь также к врачу.

Что с ответами

Балл считается прямо в браузере. На сервер ответы уходят, только если вы попросите прислать результат на почту: мы соберем письмо и не сохраним их.

Источник: Copenhagen Burnout Inventory: Kristensen T. S., Borritz M., Villadsen E., Christensen K. B., 2005, Work & Stress 19(3), 192-207, DOI 10.1080/02678370500297720. Source as required by NFA: Borritz M. et al., 2006, Burnout among employees in human service work: design and baseline findings of the PUMA study, Scandinavian Journal of Public Health 34, 49-58. English items and reference ranges: National Research Centre for the Working Environment (NFA), Denmark. Неофициальный перевод Sessio, не валидирован.