DBT: книги, ассоциации, видео и тесты для психолога

Диалектическая поведенческая терапия (DBT) разработана Маршей Линехан сначала для хронически суицидальных клиентов с пограничным расстройством личности. Стандартная модель сочетает индивидуальную терапию и группу навыков, телефонный коучинг и консультационную команду терапевтов.

Коротко о методе

Автор
Марша Линехан
Для кого создан
Хронически суицидальные клиенты с пограничным расстройством личности; метод изучают и при зависимостях, депрессии, ПТСР и расстройствах пищевого поведения
Формат
Индивидуальная терапия, группа навыков, телефонный коучинг, консультационная команда терапевтов
Модули навыков
Осознанность, переносимость стресса, регуляция эмоций, межличностная эффективность

Первоисточники: Linehan Institute: что такое DBT и навыки DBT, DBT-LBC: требования к сертификации терапевта

Мы даем информацию, а за то, как ее подбираем, отвечаем сами. Условия, цены и сроки уточняйте у организатора.

Андре Иванофф «Диалектико-поведенческая терапия»

Канал: Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов · Проверено: 1 ноября 2026 г.

Лекция на конференции «Актуальные вопросы когнитивно-поведенческой терапии», Москва, апрель 2016. По описанию к ролику, Андре Иванофф возглавляет совет директоров Linehan Institute и является президентом Behavioral Tech.

Открыть на YouTube ↗

DBT-LBC Townhall: Why Get Certified Q&A

Канал: DBT-Linehan Board of Certification · Проверено: 1 ноября 2026 г.

На английском. Открытая встреча совета по сертификации для тех, кто думает о сертификации: двое сертифицированных терапевтов объясняют, зачем они ее проходили, и отвечают на вопросы, в том числе о лицензии для терапевтов за пределами Северной Америки.

Главы ролика, 10
  • 0:03Представление и зачем проходить сертификацию
  • 4:15Требование по осознанности
  • 6:47Лицензия для терапевтов вне Северной Америки
  • 11:15Как готовиться к экзамену
  • 15:25Запись сессий с клиентами
  • 24:07Требования к обучению
  • 27:05Требование трех случаев
  • 34:51Правила записи
  • 37:35Что делать, если экзамен не сдан
  • 49:10Программы наставничества
Открыть на YouTube ↗

Ассоциации и институты DBT

Реестры специалистов, стандарты обучения, конференции. Ссылки ведут на официальные сайты, описание наше.

Россия

АКБТ (Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов)

Профессиональная ассоциация, которая принимает терапевтов в члены. Для ДБТ-терапевтов на странице вступления есть отдельный список оснований: образование, завершенный интенсив по ДБТ, письменная рекомендация «Поведенческой Компании» и экзамен по этике.

Официальный сайтПроверено: 1 ноября 2026 г.

международная

Behavioral Tech

Институт обучения DBT для клиницистов и команд, основан в 1997 году. Проводит интенсивы, базовое обучение, консультации и подготовку к сертификации DBT-LBC; на сайте есть список международных партнеров по странам.

Официальный сайтПроверено: 1 ноября 2026 г.

международная

DBT-Linehan Board of Certification

Независимая некоммерческая организация, которая сертифицирует терапевтов и программы по DBT. На сайте требования к кандидатам (часы обучения засчитываются от любой организации), а на YouTube-канале записи открытых встреч о сертификации.

Официальный сайтПроверено: 1 ноября 2026 г.

международная

World DBT Association

Организация, которая выросла из просьбы Марши Линехан создать международное объединение тех, кто работает по DBT; оформлена как некоммерческая в 2022 году. На сайте разделы о региональных отделениях, комитетах (в том числе по обучению и стандартам) и событиях.

Официальный сайтПроверено: 1 ноября 2026 г.

Тесты и шкалы по DBT

Все тесты

Короткие шкалы, чтобы увидеть исходный уровень и динамику. Это скрининг, не диагноз.

Многие тесты можно отправить клиенту ссылкой (кнопка на странице теста), результат придет вам на почту. При признаках риска тест покажет телефоны помощи.

Вопросы о DBT

Как выбрать обучение DBT?

Стандартную модель обычно изучают командой: интенсив Behavioral Tech рассчитан на команды из 3-8 специалистов, которые встречаются не реже раза в неделю, и состоит из двух частей по 30 часов с консультацией между ними. Если цель сертификация DBT-LBC, совет требует не менее 40 часов обучения именно по DBT и не ограничивает организацию, у которой оно пройдено.

Чем DBT отличается от КПТ?

DBT относят к когнитивно-поведенческим подходам, но метод создавался для хронически суицидальных клиентов с пограничным расстройством личности. Кроме индивидуальной терапии он включает группу обучения навыкам в четырех модулях, телефонный коучинг и консультационную команду терапевтов.

Какие шкалы используют в DBT?

В нашем каталоге с подходом DBT связана шкала DERS-16: она описывает трудности регуляции эмоций. Ее проходят в начале работы и повторяют, чтобы видеть динамику; клиенту ее можно отправить ссылкой.

Что нужно для членства в российской ассоциации и для международной сертификации?

АКБТ принимает ДБТ-терапевтов по отдельному списку: высшее медицинское или психологическое образование (либо переподготовка по психологии свыше 1000 часов), завершенный интенсив по ДБТ, письменная рекомендация «Поведенческой Компании» и экзамен по этике. Для сертификации DBT-LBC нужны лицензия независимого практика, послевузовская (graduate) степень в области психического здоровья, не менее 40 часов обучения по DBT, три случая и 12 месяцев в еженедельной консультационной команде.

Помощник для вашей практики. Sessio берет на себя заметки, историю клиентов, расписание и сайт.

Как это работает