Бесплатный тест · PC-PTSD-5 · Неофициальный перевод Sessio
Быстрая проверка на ПТСР (PC-PTSD-5)
Пять вопросов с ответом «да» или «нет» покажут, насколько тяжелое событие, которое вы пережили, давало о себе знать в течение последнего месяца. Это быстрый скрининг, а не диагноз: высокий балл повод поговорить со специалистом по травме. Перевод неофициальный, поэтому мы показываем только число ответов «да».
PC-PTSD-5 (Primary Care PTSD Screen for DSM-5) создан в Национальном центре по изучению ПТСР в США. После травмирующего события он задает пять вопросов с ответом «да» или «нет» о последнем месяце: кошмары и нежелательные мысли, избегание, постоянная настороженность, оцепенение и отстраненность, чувство вины. Каждое «да» дает 1 балл, всего от 0 до 5. Русский перевод Sessio не валидирован, поэтому уровней и порогов здесь нет.
Это не диагноз
Скрининг из пяти вопросов лишь показывает, стоит ли присмотреться внимательнее. Он не отличает ПТСР от других реакций на тяжелое событие. Диагноз ставит специалист после беседы.
Что с ответами
Балл считается прямо в браузере. На сервер ответы уходят, только если вы попросите прислать результат на почту: мы соберем письмо и не сохраним их.
Чем PC-PTSD-5 отличается от PCL-5?
PC-PTSD-5 это быстрый скрининг из пяти вопросов с ответом «да» или «нет» о последнем месяце. PCL-5 содержит 20 вопросов с оценкой от 0 до 4 и показывает, насколько сильны признаки. Если хотите увидеть картину полнее, пройдите PCL-5: Тест на посттравматический стресс (ПТСР)
Что отвечать, если ничего подобного со мной не случалось?
На каждый вопрос отвечайте «Нет», итог будет 0. Если вас беспокоит что-то другое, например затяжной стресс, поговорить со специалистом можно при любом балле.
Источник: PC-PTSD-5: Prins A., Bovin M. J., Kimerling R., Kaloupek D. G., Marx B. P., Pless Kaiser A., Schnurr P. P., 2015, The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5), National Center for PTSD, ptsd.va.gov. Неофициальный перевод Sessio, не валидирован.
Для психологов
Отправляйте шкалы клиентам и смотрите динамику в карточке
Клиент проходит тест по ссылке, аккаунт ему не нужен. Результат попадает в карточку, а Sessio сравнивает его с прошлым разом.