Test gratuit · PC-PTSD-5 · Traduction non officielle de Sessio

Test rapide de TSPT (PC-PTSD-5)

Cinq questions à réponse oui ou non montrent à quel point un événement effrayant ou traumatisant a pesé sur vous au cours du dernier mois. Ce n’est pas un diagnostic : un score plus élevé est une raison d’en parler avec une personne spécialisée dans le trauma. Notre traduction n’est pas validée, nous montrons donc uniquement le nombre de réponses oui.

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Ce que mesure le test

Le PC-PTSD-5 (Primary Care PTSD Screen for DSM-5) vient du National Center for PTSD des États-Unis. Après un événement traumatisant, il pose cinq questions à réponse oui ou non sur le dernier mois : cauchemars ou pensées indésirables, évitement, état d’alerte, engourdissement ou détachement, culpabilité. Chaque oui vaut 1 point, pour un total de 0 à 5. Notre traduction n’est pas validée dans des études publiées, il n’y a donc pas de niveaux.

Ce n’est pas un diagnostic

Un test de cinq questions montre seulement s’il vaut la peine de regarder de plus près. Il ne distingue pas le TSPT d’autres réactions à une épreuve difficile. Le diagnostic est posé par un professionnel après un entretien.

Que deviennent vos réponses

Le score est calculé directement dans votre navigateur. Vos réponses n’arrivent sur notre serveur que si vous demandez votre résultat par e-mail : nous rédigeons l’e-mail sans les conserver.

En quoi le PC-PTSD-5 diffère-t-il de la PCL-5 ?

Le PC-PTSD-5 est un dépistage rapide de cinq questions à réponse oui ou non sur le dernier mois. La PCL-5 compte 20 questions notées de 0 à 4 et montre le poids de chaque symptôme. Pour une vue plus complète, passez la PCL-5 : Test du trouble de stress post-traumatique (TSPT)

Que répondre si je n’ai rien vécu de tel ?

Répondez « Non » à toutes les questions : le score sera de 0. Si autre chose vous pèse, comme un stress prolongé, vous pouvez en parler à un professionnel quel que soit le score.

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Source: PC-PTSD-5: Prins A., Bovin M. J., Kimerling R., Kaloupek D. G., Marx B. P., Pless Kaiser A., Schnurr P. P., 2015, The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5), National Center for PTSD, ptsd.va.gov. Traduction non officielle de Sessio, non validée.

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