Безкоштовний тест · MSPSS · Неофіційний переклад Sessio
Тест на сприйняту соціальну підтримку (MSPSS)
Шкала показує, на яку підтримку ви відчуваєте, що можете розраховувати з трьох джерел: значущої людини, сім'ї та друзів. Ви отримаєте середній бал за кожним джерелом і загальний, щоб побачити, де підтримка відчувається міцною, а де слабшою.
Багатовимірна шкала сприйнятої соціальної підтримки (MSPSS) Зімета й колег (1988) складається з 12 тверджень, кожне оцінюється від 1 до 7. По чотири твердження стосуються значущої людини, сім'ї та друзів. Бал кожного джерела це середнє його тверджень, загальний бал це середнє всіх 12. Шкала вимірює, наскільки ви відчуваєте себе підтриманим, а не скільки у вас знайомих.
Це не діагноз
Шкала описує, наскільки ви відчуваєте підтримку зараз. Вона нічого не діагностує, а сам автор зазначає, що популяційних норм немає: те саме число для однієї людини комфортне, для іншої болісне.
Що з відповідями
Бал рахується прямо в браузері. На сервер відповіді йдуть, лише якщо ви попросите надіслати результат на пошту: ми складемо лист і не збережемо їх.
Що означають низька, помірна та висока підтримка?
Це орієнтир автора за підписами варіантів відповіді: середнє від 1 до 2,9 низька підтримка, від 3 до 5 помірна, від 5,1 до 7 висока. Для цього перекладу рівнів немає: дивіться на самі середні та порівнюйте джерела між собою.
Чи мають три джерела бути рівними?
Ні. Багато хто відчуває опору в друзях і майже не відчуває її в сім'ї, або навпаки. Три середні потрібні, щоб побачити саме цю різницю.
Джерело: MSPSS: Zimet G. D., Dahlem N. W., Zimet S. G., Farley G. K., 1988, The Multidimensional Scale of Perceived Social Support, Journal of Personality Assessment 52(1), 30-41, DOI 10.1207/s15327752jpa5201_2. Текст: власний переклад Sessio з англійської форми Zimet (gzimet.wixsite.com/mspss).
Правовласникам: якщо вам належать права на цю шкалу або її переклад і ви проти публікації, напишіть на support@sessio.health. Ми приберемо її або домовимося про дозвіл.
Для психологів
Надсилайте шкали клієнтам і дивіться динаміку в картці
Клієнт проходить тест за посиланням, акаунт йому не потрібен. Результат потрапляє в картку, а Sessio порівнює його з минулим разом.