RU
ВойтиСобрать сайт
СкачатьНачать
КПТДля клиента

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Уильям Кнаус · 2008

В оригинале: The Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety

О чем

Пошаговая рабочая тетрадь по КПТ тревоги: как оценить свою тревогу, поработать с тревожными мыслями и избеганием и закрепить результат, с упражнениями на каждом шаге.

Когда пригодится в практике

Когда клиенту с тревогой нужна структурированная программа самопомощи, которую можно проходить параллельно с терапией.

Кому предложить

Клиенту с тревогой, который любит структуру и готов делать письменные упражнения. Сильные панические атаки и избегание лучше разбирать вместе с терапевтом.

На полках

Для клиентов

Издания

РусскийEspañol

Похожие книги

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниЛекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияСвобода от тревогиСвобода от тревогиТревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходТревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход

Помощник для вашей практики. Sessio берет на себя заметки, историю клиентов, расписание и сайт.

Как это работает