Безкоштовний тест · MHI-5 · Неофіційний переклад Sessio
П’ять запитань про останні чотири тижні покажуть, як часто ви були нервовими, пригніченими, спокійними та щасливими. Це швидка оцінка повсякденного психічного здоров’я, а не діагноз: низький бал привід придивитися уважніше й поговорити зі спеціалістом.
Позначте згоду, щоб почати.
MHI-5 це шкала психічного здоров’я з п’яти пунктів у складі RAND 36-Item Health Survey, що вийшла з опитувальника Mental Health Inventory (Veit, Ware, 1983) і перевірена як короткий скринінг Беруїком із колегами 1991 року. Кожна відповідь дає від 1 до 6 балів, два позитивні пункти (спокій, щастя) рахуються навпаки, підсумок від 5 до 30, що вище, то краще. RAND переводить його в шкалу 0-100 за формулою (підсумок мінус 5) / 25 * 100. Sessio показує підсумок від 5 до 30.
MHI-5 показує, як ви почувалися останнім часом. Він не відрізняє депресію чи тривожний розлад від важкого місяця. Діагноз ставить лікар або психотерапевт після розмови.
Бал рахується прямо в браузері. На сервер відповіді йдуть, лише якщо ви попросите надіслати результат на пошту: ми складемо лист і не збережемо їх.
Кращий високий: 30 означає, що більшу частину часу ви були спокійні й щасливі та рідко нервували чи сумували. Бал знижується, коли нервозність і пригніченість трапляються частіше.
Джерело: MHI-5: пять пунктов шкалы Emotional well-being (пункты 24, 25, 26, 28, 30) RAND 36-Item Health Survey 1.0, разработан в RAND в рамках Medical Outcomes Study; Berwick et al., 1991, Medical Care 29(2), 169-176, DOI 10.1097/00005650-199102000-00008. Перевод Sessio.
Правовласникам: якщо вам належать права на цю шкалу або її переклад і ви проти публікації, напишіть на support@sessio.health. Ми приберемо її або домовимося про дозвіл.
Для психологів
Клієнт проходить тест за посиланням, акаунт йому не потрібен. Результат потрапляє в картку, а Sessio порівнює його з минулим разом.
Sessio Beta поки безкоштовний
