Test gratuito · MHI-5 · Traducción no oficial de Sessio
Cinco preguntas sobre las últimas cuatro semanas muestran con qué frecuencia se ha sentido nervioso, decaído, tranquilo y feliz. Es una revisión rápida de la salud mental cotidiana, no un diagnóstico: una puntuación baja es motivo para mirar con más detalle y hablar con un profesional.
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El MHI-5 es la escala de salud mental de cinco ítems del RAND 36-Item Health Survey, derivada del Mental Health Inventory (Veit y Ware, 1983) y validada como cribado breve por Berwick y colegas en 1991. Cada respuesta puntúa de 1 a 6, los dos ítems positivos (calma, felicidad) se puntúan al revés y el total va de 5 a 30; más alto es mejor. RAND lo convierte a 0-100 con (total menos 5) / 25 * 100. Sessio muestra el total de 5 a 30.
El MHI-5 muestra cómo se ha sentido últimamente. No distingue una depresión o un trastorno de ansiedad de un mes difícil. El diagnóstico lo hace un médico o terapeuta tras una conversación.
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Es mejor la alta: 30 significa que casi siempre se ha sentido tranquilo y feliz y rara vez nervioso o decaído. La puntuación baja cuando el nerviosismo y el ánimo bajo son más frecuentes.
PHQ-9Estado de ánimo
WHO-5Estado de ánimo
K10Estado de ánimo
Fuente: MHI-5: пять пунктов шкалы Emotional well-being (пункты 24, 25, 26, 28, 30) RAND 36-Item Health Survey 1.0, разработан в RAND в рамках Medical Outcomes Study; Berwick et al., 1991, Medical Care 29(2), 169-176, DOI 10.1097/00005650-199102000-00008. Перевод Sessio.
Para titulares de derechos: si tiene los derechos de esta escala o de su traducción y se opone a su publicación, escriba a support@sessio.health. La retiraremos o le pediremos permiso.
Para psicólogos
El paciente responde el test desde un enlace, sin crear cuenta. El resultado llega a su ficha y Sessio lo compara con la vez anterior.
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