Бесплатный тест · PHQ-4

Быстрая проверка тревоги и депрессии (PHQ-4)

Четыре вопроса быстро покажут, насколько за последние две недели вас тяготили тревога и сниженное настроение. Это скрининг, а не диагноз: балл показывает, насколько серьезным стоит считать состояние и нужно ли смотреть дальше.

Другие версии теста: PHQ-9 (9 вопросов) · PHQ-2 (2 вопроса) · GAD-7 (7 вопросов) · GAD-2 (2 вопроса)

Что измеряет

PHQ-4 объединяет GAD-2 (первые два вопроса, тревога) и PHQ-2 (последние два, депрессия). Каждый ответ дает от 0 до 3 баллов, всего от 0 до 12: 0-2 почти нет дистресса, 3-5 легкий, 6-8 умеренный, 9-12 тяжелый (Kroenke и соавт., 2009; Löwe и соавт., 2010). Три балла и больше по любой паре дают положительный скрининг по этой паре.

Это не диагноз

Четыре вопроса показывают лишь степень дистресса, а не его причину. Диагноз ставит врач после беседы.

Что с ответами

Балл считается прямо в браузере. На сервер ответы уходят, только если вы попросите прислать результат на почту: мы соберем письмо и не сохраним их.

Как увидеть тревогу и депрессию в PHQ-4 по отдельности?

Первые два вопроса это GAD-2, последние два это PHQ-2. Сложите баллы каждой пары: 3 и больше по паре дают положительный скрининг по ней. Чтобы посмотреть подробнее, пройдите полную версию: Тест на депрессию

Похожие тесты

Все тесты

Источник: PHQ-4: Kroenke K., Spitzer R. L., Williams J. B. W., Löwe B., 2009, An ultra-brief screening scale for anxiety and depression: the PHQ-4, Psychosomatics 50(6), 613-621, DOI 10.1176/appi.psy.50.6.613; levels: Löwe B. et al., 2010, Journal of Affective Disorders 122(1-2), 86-95, DOI 10.1016/j.jad.2009.06.019. Текст: первые два пункта официальных переводов GAD-7 и PHQ-9 (Pfizer, phqscreeners.com) в порядке официального бланка PHQ-4.

Для психологов

Отправляйте шкалы клиентам и смотрите динамику в карточке

Клиент проходит тест по ссылке, аккаунт ему не нужен. Результат попадает в карточку, а Sessio сравнивает его с прошлым разом.

  • Ссылка для клиента без регистрации
  • Результат и изменение с прошлого раза
  • Подходящие шкалы уже внутри

Sessio Beta пока бесплатен