Test gratuit · PHQ-4
Quatre questions donnent une lecture rapide du poids de l’anxiété et de l’humeur basse ces deux dernières semaines. C’est un dépistage, pas un diagnostic : le score indique quelle détresse prendre au sérieux et s’il faut aller plus loin.
Autres versions de ce test: PHQ-9 (9 questions) · PHQ-2 (2 questions) · GAD-7 (7 questions) · GAD-2 (2 questions)
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Le PHQ-4 réunit le GAD-2 (les deux premières questions, anxiété) et le PHQ-2 (les deux dernières, dépression). Chaque réponse vaut de 0 à 3 points, pour un total de 0 à 12 : de 0 à 2 peu ou pas de détresse, de 3 à 5 légère, de 6 à 8 modérée, de 9 à 12 sévère (Kroenke et collaborateurs, 2009 ; Löwe et collaborateurs, 2010). Trois points ou plus sur l’une des deux paires donnent un dépistage positif pour cette paire.
Quatre questions montrent seulement l’ampleur de la détresse, pas ce qu’il y a derrière. Le diagnostic est posé par un médecin ou un thérapeute après un entretien.
Le score est calculé directement dans votre navigateur. Vos réponses n’arrivent sur notre serveur que si vous demandez votre résultat par e-mail : nous rédigeons l’e-mail sans les conserver.
Les deux premières questions forment le GAD-2 et les deux dernières le PHQ-2. Additionnez chaque paire : 3 points ou plus sur une paire donnent un dépistage positif pour elle. Pour y voir plus clair, passez la version complète : Test de dépression
WHO-5Humeur
Source: PHQ-4: Kroenke K., Spitzer R. L., Williams J. B. W., Löwe B., 2009, An ultra-brief screening scale for anxiety and depression: the PHQ-4, Psychosomatics 50(6), 613-621, DOI 10.1176/appi.psy.50.6.613; levels: Löwe B. et al., 2010, Journal of Affective Disorders 122(1-2), 86-95, DOI 10.1016/j.jad.2009.06.019. Texte : les deux premiers items des traductions officielles du GAD-7 et du PHQ-9 (Pfizer, phqscreeners.com), dans l’ordre du formulaire officiel du PHQ-4.
Pour les psychologues
Le patient passe le test via un lien, sans créer de compte. Le résultat arrive dans sa fiche et Sessio le compare à la fois précédente.
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