EMDR pour les praticiens : formation, associations et tests

L’EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est une psychothérapie en huit phases. La personne se concentre sur un souvenir pénible pendant que le thérapeute propose des stimulations bilatérales alternées : mouvements oculaires, sons ou stimulations tactiles.

La méthode en bref

Fondatrice
Francine Shapiro, psychologue américaine, 1987
Déroulement
Psychothérapie en 8 phases, avec des stimulations bilatérales alternées (mouvements oculaires, sons ou stimulations tactiles)
Formation initiale
Niveau 1 (généralement 4 jours) et niveau 2 (généralement 3 jours et demi), chacun suivi de 10 h de supervision de groupe, selon EMDR France

Sources primaires: EMDR France: qu’est-ce que l’EMDR, EMDR France: parcours de formation EMDR Europe, OMS, 2013: recommandations sur la santé mentale après un traumatisme (en anglais)

Nous vous donnons l’information et répondons de notre sélection. Vérifiez les conditions, les prix et les dates auprès de l’organisateur.

EMDR : formation

Nous ne dispensons pas de cours. Chaque programme comporte le lien de l’organisateur et la date de vérification.

EMDR France

Parcours de formation EMDR Europe

Page de l’association française: la formation initiale générique comprend le niveau 1 (généralement 4 jours) et le niveau 2 (généralement 3 jours et demi), chacun suivi de 10 h de supervision de groupe. L’association ne dispense pas la formation, elle nomme les écoles qui l’organisent.

Format
Selon l’école
Langue
Français
Pour qui
Psychiatres, psychologues et psychothérapeutes ARS, internes en psychiatrie à partir de la 3e année; une dérogation est possible pour certains médecins (page « Pré-requis »)
Site de l’organisateurVérifié: 1 novembre 2026

Institut Français d’EMDR, Paris

Formation initiale en EMDR niveau 1

Premier niveau du cursus initial: 4 jours, 27 h, en visioconférence ou dans plusieurs villes de France, avec exercices pratiques structurés et jeux de rôle. L’institut indique que le cursus remplit les critères d’EMDR Europe, d’EMDR France et de l’EMDR Institute.

Format
En ligne (Zoom) ou en présentiel
Langue
Français
Pour qui
Psychiatre titulaire du CES, interne en psychiatrie à partir de la 3e année d’internat, psychologue ou psychothérapeute dont le titre est reconnu par une ARS; des supervisions supplémentaires sont demandées pour certaines mentions de psychologie

Référencé parEMDR France (page « Parcours de formation »)EMDR Europe (liste des formateurs, France)

Site de l’organisateurVérifié: 1 novembre 2026

Université de Lorraine, Centre Pierre Janet, Metz

Diplôme inter-universitaire psychothérapie EMDR (niveau 1 et 2), psychotraumatologie et compléments psychopathologiques

Formation universitaire en lien avec l’Institut Français d’EMDR, donnée à Metz par des formateurs d’EMDR Europe, en deux niveaux. La page dit que la formation est agréée par EMDR France et EMDR Europe; EMDR France la cite sous le nom de DU d’EMDR.

Format
Présentiel, rythme adapté aux salariés
Langue
Français
Pour qui
Niveau d’accès bac+5 et plus; formation destinée aux psychologues, psychiatres ou psychothérapeutes

Référencé parEMDR France (page « Parcours de formation »)

Site de l’organisateurVérifié: 1 novembre 2026

Université libre de Bruxelles (ULB), avec l’Université de Lorraine

Certificat universitaire en EMDR

Certificat sur deux années académiques: approfondissements en psychotraumatologie, puis formations EMDR niveau 1 et niveau 2 (théorie et pratique), avec des cours de 1 à 3 jours par mois. La page ne donne pas de calendrier à jour.

Format
Présentiel, en journée
Langue
Français
Pour qui
Master ou doctorat médical (psychiatres uniquement) ou psychologique (cliniciens, psychothérapeutes), avec une pratique clinique jugée suffisante par un jury d’admission

Référencé parEMDR Belgium (page « Devenir thérapeute »)

Site de l’organisateurVérifié: 1 novembre 2026

EMDR Belgium

Se former officiellement à la psychothérapie EMDR

Page de l’association belge: formation générique en deux parties avec supervisions et épreuve finale, formation enfants et adolescents en parallèle, et trois organismes que l’association cite pour se former: Integrativa, l’ULB avec l’Université de Lorraine, la KU Leuven avec l’ASBL Esper.

Format
Selon l’organisme
Langue
Français (le site existe aussi en néerlandais)
Pour qui
Médecins psychiatres, psychologues, orthopédagogues cliniciens et psychothérapeutes pouvant prouver qu’ils exercent la psychothérapie selon les critères indiqués sur la page
Site de l’organisateurVérifié: 1 novembre 2026

Comment choisir un programme

  • Reconnaissance. Un registre d’association ou un diplôme officiel.
  • Pratique. Des heures sous supervision et l’analyse en direct de vos propres cas.
  • Formateurs. Une expérience précisément dans cette méthode.
  • Résultat. Diplôme, certificat ou simples connaissances.
  • Admission. Si une formation de base et une preuve de pratique sont requises.

EMDR : associations et instituts

Registres de praticiens, normes de formation, congrès. Les liens mènent aux sites officiels ; les descriptions sont de nous.

France

EMDR France

Association française des praticiens EMDR Europe. Elle présente le parcours de formation et d’accréditation, tient un annuaire des praticiens et des superviseurs et organise un congrès.

Site officielVérifié: 1 novembre 2026

Belgique

EMDR Belgium

Association belge des thérapeutes EMDR, membre d’EMDR Europe. Elle tient un annuaire des thérapeutes, explique comment se former et nomme les organismes de formation qu’elle cite. Le site existe en français et en néerlandais.

Site officielVérifié: 1 novembre 2026

Suisse

EMDR Suisse

Association professionnelle suisse pour l’EMDR, avec un site en allemand, français et italien. Elle publie des listes de thérapeutes et de superviseurs, un agenda de formations et des informations sur la formation et la certification.

Site officielVérifié: 1 novembre 2026

internationale

EMDR Europe

Fédération des associations nationales d’EMDR en Europe. Elle accrédite formateurs et superviseurs, publie la liste des formateurs par pays et organise la conférence annuelle. Le site est en anglais.

Site officielVérifié: 1 novembre 2026

EMDR : tests et échelles

Tous les tests

Des échelles courtes pour voir le niveau de départ et l’évolution. C’est un dépistage, pas un diagnostic.

IES-R

Traumatisme

Test de trauma

22 questions · environ 6 min

TCCPsychodynamique

Beaucoup de tests peuvent être envoyés au client par lien (bouton sur la page du test), et le résultat arrive dans votre boîte mail. Si les réponses révèlent un risque, le test affiche des numéros d’aide.

EMDR : questions

Comment choisir une formation EMDR ?

Vérifiez que la formation initiale est assurée par un formateur accrédité EMDR Europe et qu’elle comprend les niveaux 1 et 2 avec leurs supervisions de groupe (10 h après chaque niveau selon EMDR France). Demandez aussi à l’école quelles professions elle admet.

En quoi l’EMDR diffère-t-il de la TCC ?

L’EMDR suit un protocole en huit phases et utilise des stimulations bilatérales alternées pendant que la personne se concentre sur un souvenir. La TCC travaille sur les pensées, les croyances et les comportements qui entretiennent la souffrance. Les recommandations de l’OMS de 2013 citent les deux comme options dans le trouble de stress post-traumatique.

Quelles échelles utilise-t-on avec l’EMDR ?

Pour le travail sur le trauma, on utilise souvent la PCL-5 pour les symptômes de stress post-traumatique, l’ITQ pour le TSPT et le TSPT complexe et l’IES-R pour l’impact d’un événement. On les répète au fil du suivi pour observer l’évolution.

Quelles conditions faut-il remplir pour se former ?

Elles dépendent du pays et de l’école. L’Institut Français d’EMDR admet les psychiatres, les psychologues et les psychothérapeutes reconnus par une ARS; en Belgique, la formation est accessible aux psychiatres, aux psychologues, aux orthopédagogues cliniciens et à certains psychothérapeutes. Lisez les prérequis sur la page de chaque formation.

Pour les psychologues

La note dans les blocs de votre méthode, juste après la séance

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  • Des blocs pour votre méthode, pas un modèle générique
  • Transcription avec des citations de la séance
  • Avant la séance suivante, un rappel de ce qui a été convenu

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