Test gratuito · CESD-R · Traducción no oficial de Sessio
Test de síntomas de depresión (CESD-R)
Veinte afirmaciones muestran con qué frecuencia te has sentido decaído/a, cansado/a, inquieto/a o sin interés durante la última semana o dos. Es un cribado, no un diagnóstico: la puntuación indica cuántos síntomas de depresión hay y si conviene hablar con un especialista.
El CESD-R es la revisión de 2004 de la escala CES-D, hecha por William Eaton y colegas de Johns Hopkins. Sus 20 afirmaciones cubren los síntomas de depresión del DSM: tristeza, pérdida de interés, apetito, sueño, concentración, culpa, cansancio, lentitud o inquietud, y pensamientos de muerte o de hacerse daño. Cada respuesta puntúa de 0 a 3 (las dos opciones más altas cuentan como 3, igual que en cesd-r.com), así que el total va de 0 a 60. Los autores de la versión inglesa toman 16 o más como motivo para mirar con más atención.
No es un diagnóstico
Un cuestionario cuenta síntomas, no encuentra su causa. Solo un médico o un terapeuta puede decir si es depresión, tras una conversación. Si aparecen pensamientos de morir o de hacerte daño, díselo hoy a alguien de confianza o llama a una línea de ayuda.
Qué pasa con las respuestas
La puntuación se calcula en su navegador. Las respuestas solo llegan a nuestro servidor si pide el resultado por correo: redactamos el correo y no las guardamos.
La pregunta dice «la última semana» y la última respuesta «2 semanas». ¿Cuál cuenta?
Así está redactado el formulario original. Responde por la última semana, más o menos; la última opción, «casi todos los días durante 2 semanas», significa que la sensación dura tanto. Puntúa igual que 5-7 días (3 puntos), como en cesd-r.com.
¿Qué test hago después?
El CESD-R cuenta los síntomas de una semana o dos. Para ver las últimas dos semanas y nueve síntomas del DSM, haz el PHQ-9: Test de depresión
