Test gratuit · BAT-12

Test de burn-out, 12 questions (BAT-12)

Douze questions montrent à quel point vous ressentez au travail de l’épuisement, de la distance et des difficultés d’attention et d’émotions. C’est la version courte du Burnout Assessment Tool : rapide à passer, mais c’est un dépistage, pas un diagnostic, et un score élevé est une raison de regarder de plus près.

BAT-12: 12 questions. Plus complet : BAT, CBI.

Ce que mesure le test

Le Burnout Assessment Tool (BAT) a été conçu à la KU Leuven (Belgique) par Schaufeli, De Witte et Desart. Il décrit le burn-out par quatre symptômes centraux : l’épuisement, la distance mentale vis-à-vis du travail, la déficience cognitive (difficulté à réfléchir et à se concentrer) et la déficience émotionnelle (difficulté à contrôler ses émotions). Le BAT-12 est la version courte établie par les auteurs eux-mêmes, avec trois questions par symptôme. Les réponses vont de 1 (jamais) à 5 (toujours) et chaque score est la moyenne des réponses, de 1 à 5.

Ce n’est pas un diagnostic

Douze questions ne donnent qu’une image d’ensemble, et les auteurs eux-mêmes conseillent le BAT complet de 23 questions pour regarder une personne de plus près. Le burn-out peut ressembler à une dépression, à de l’anxiété ou à un problème médical : seul un médecin ou un thérapeute peut dire ce qu’il y a derrière ces symptômes.

Que deviennent vos réponses

Le score est calculé directement dans votre navigateur. Vos réponses n’arrivent sur notre serveur que si vous demandez votre résultat par e-mail : nous rédigeons l’e-mail sans les conserver.

En quoi le BAT-12 diffère-t-il du BAT complet ?

Le BAT-12 garde trois questions pour chaque symptôme central et prend environ deux minutes. Le BAT complet compte 23 questions et donne un score plus fin. Ses auteurs le recommandent pour examiner une personne de près, car les scores des quatre parties sont moins précis dans la version courte. Pour regarder de plus près, passez la version complète : Test de burn-out, 23 questions (BAT)

Quel score est considéré comme élevé ?

Le manuel des auteurs ne donne des zones de référence que pour des travailleurs flamands : un total à partir de 2,54 indique un risque de burn-out, à partir de 2,96 un risque très élevé. Ces limites n’ont pas été établies pour cette version linguistique, donc Sessio affiche vos moyennes sans verdict. Un score élevé est une raison d’en parler à quelqu’un.

Source: Burnout Assessment Tool (BAT): Schaufeli W. B., Desart S., De Witte H., 2020, Burnout Assessment Tool (BAT) - Development, Validity, and Reliability, International Journal of Environmental Research and Public Health 17(24), 9495, DOI 10.3390/ijerph17249495. Short version BAT-12: Hadžibajramović E., Schaufeli W., De Witte H., 2022, Shortening of the Burnout Assessment Tool (BAT) - from 23 to 12 items using content and Rasch analysis, BMC Public Health 22, 560, DOI 10.1186/s12889-022-12946-y. Texte : version française (France) du BAT, version travail, du site des auteurs burnoutassessmenttool.be (KU Leuven), 12 items de la version courte ; le fichier indique « avec l’aide de dr. Ilona Boniwell » (Positran).

Pour les psychologues

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