ACT pour les psychologues : formations, vidéos, associations et tests

Selon l’ACBS, il n’existe ni diplôme en thérapie ACT ni processus de certification ; la formation passe le plus souvent par des ateliers expérientiels, la lecture et la supervision. L’association tient une liste de formateurs dont la pratique a été revue par des pairs, ce qui n’est pas une certification. Regardez qui enseigne, la part de pratique et de supervision, et le document remis à la fin : attestation, certificat universitaire ou autre.

L’ACBS francophone décrit l’ACT comme une thérapie comportementale et cognitive de troisième génération. Selon elle, là où certaines approches cognitives remettent en cause la rationalité des pensées, l’ACT propose de les reconnaître comme des pensées, de s’en distancer et de regarder si agir selon elles mène vers ce qui compte ; pour les émotions difficiles, elle cultive l’acceptation.

Dans notre catalogue, le filtre ACT réunit le PSWQ (tendance à l’inquiétude), la SCS-SF (autocompassion) et le CBI (burn-out). Ce sont des échelles générales : on peut les envoyer au client par lien et les répéter pour suivre l’évolution.

Cela dépend du pays et de l’organisateur. Le certificat de l’ULB demande au minimum un diplôme de premier cycle (bachelier) et de pratiquer la relation d’aide pendant la formation ; les ateliers de l’ACTiff n’ont pas de prérequis spécifiques, selon leur page. Lisez les conditions sur la page de chaque programme.