Zehn Fragen zeigen, wie stark Sie in den letzten 30 Tagen belastet waren: Nervosität, Unruhe, Erschöpfung und gedrückte Stimmung. Es ist ein Screening, keine Diagnose. Der Wert zeigt, wie ausgeprägt die Anspannung ist und ob ein Gespräch mit einer Fachperson sinnvoll ist, auch bei einem niedrigen Wert.
Der K10 (Kessler Psychological Distress Scale) fragt, wie häufig Sie sich in den letzten 30 Tagen ohne ersichtlichen Grund erschöpft, nervös, hoffnungslos, ruhelos, niedergeschlagen oder wertlos gefühlt haben und wie oft alles eine Anstrengung bedeutete. Jede Antwort ergibt 1 bis 5 Punkte, insgesamt 10 bis 50: Je höher der Wert, desto größer die Belastung. Die Skala zielt auf keine bestimmte Störung, sondern auf die allgemeine Belastung. Die veröffentlichten Stufen (Andrews und Slade, 2001) gelten für die englische Fassung; für diese Fassung gibt es keine veröffentlichten Schwellen, deshalb zeigen wir nur die Zahl.
Das ist keine Diagnose
Der K10 zeigt, wie groß die Belastung ist, nicht, was dahintersteckt. Hohe Werte treten häufiger bei Angst und Depression auf, aber nur eine Ärztin oder ein Arzt kann das nach einem Gespräch beurteilen.
Was mit den Antworten passiert
Die Punktzahl wird direkt im Browser berechnet. Ihre Antworten erreichen unseren Server nur, wenn Sie Ihr Ergebnis per E-Mail anfordern: Wir erstellen die E-Mail, die Antworten speichern wir nicht.
Worin unterscheidet sich der K10 vom K6?
Der K6 enthält sechs der zehn K10-Fragen und ist daher schneller, aber sein Wert lässt sich nicht direkt mit dem K10-Wert vergleichen. Für einen schnellen Check nehmen Sie die Kurzfassung: Test auf psychische Belastung, 6 Fragen (K6)
Skalen an Klienten senden und die Veränderung in der Akte sehen
Der Klient füllt den Test über einen Link aus, ein Konto braucht er nicht. Das Ergebnis landet in der Akte und Sessio vergleicht es mit dem letzten Mal.
