Questionário gratuito · ProQOL 5
Trinta perguntas mostram como o trabalho de ajuda tem afetado você nos últimos 30 dias: quanta satisfação dá, o quanto você está cansado e quanto do trauma dos outros fica consigo. É uma autoavaliação, não um diagnóstico.
Marque o consentimento para começar.
O ProQOL 5 (Stamm, 2009) é a medida mais usada da qualidade de vida profissional de quem ajuda: terapeutas, enfermeiros, professores, assistentes sociais. Tem três escalas de 10 perguntas: satisfação por compaixão, burnout e stress traumático secundário. Cada resposta vale de 1 a 5 e cada escala aparece como a média das suas perguntas, de 1 a 5. No burnout, as perguntas 1, 4, 15, 17 e 29 têm pontuação invertida.
O ProQOL mostra como o trabalho com pessoas o afeta agora, não se existe uma perturbação. Uma semana má pode subir uma pontuação. Se uma pontuação alta persistir ou você não se sentir bem, fale com um supervisor, um terapeuta ou um médico.
A pontuação é calculada no próprio navegador. As respostas só chegam ao nosso servidor se você pedir o resultado por e-mail: montamos o e-mail e não as guardamos.
Satisfação por compaixão, burnout e stress traumático secundário são vivências diferentes e podem andar em sentidos opostos: dá para gostar do trabalho e estar esgotado. Cada escala é lida separadamente.
O burnout acumula-se devagar com a carga de trabalho, pouco apoio e a sensação de que o esforço não muda nada. O stress traumático secundário vem do contacto com o trauma dos outros: medo, sono ruim, imagens intrusivas, evitamento. Para olhar o burnout de perto, faça o teste de burnout: Teste de burnout
Fonte: Stamm B. H., 2009, Professional Quality of Life: Compassion Satisfaction and Fatigue Version 5 (ProQOL 5), www.ProQOL.org; ownership transferred to the Center for Victims of Torture (CVT) in 2016. Portuguese version from Portugal from proqol.org.
Para detentores de direitos: se você tem os direitos desta escala ou da tradução e não concorda com a publicação, escreva para support@sessio.health. Vamos retirá-la ou pedir sua autorização.
Para psicólogos
O paciente responde ao teste por um link, sem criar conta. O resultado vai para a ficha e o Sessio compara com a última vez.
O Sessio Beta é gratuito por enquanto
