Questionário gratuito · Zung SDS · Tradução não oficial da Sessio
Vinte afirmações sobre como você se sentiu durante a última semana: humor, sono, apetite, energia e corpo. Você recebe uma pontuação de 0 a 60. É uma triagem, não um diagnóstico: uma pontuação mais alta é motivo para conversar com um especialista.
Marque o consentimento para começar.
A escala de depressão de Zung (Zung Self-Rating Depression Scale, SDS) foi publicada por William Zung em 1965. Suas 20 afirmações tratam de humor, sono, apetite, peso, energia, pensamento e sensações do corpo; dez são redigidas de forma positiva e pontuadas ao contrário. O autor dá a cada resposta de 1 a 4 pontos (total de 20 a 80). A Sessio conta de 0 a 3 (total de 0 a 60), então, para comparar com as tabelas do autor, some 20. Quanto maior a pontuação, mais sintomas.
A pontuação mostra quantos sintomas de depressão você marcou em uma semana. Ela não distingue a depressão de uma fase difícil da vida. O diagnóstico é feito por um médico ou terapeuta, depois de uma conversa. Se surgirem pensamentos de que os outros estariam melhor sem você, ou de morrer, conte hoje a alguém de confiança ou ligue para um serviço de apoio.
A pontuação é calculada no próprio navegador. As respostas só chegam ao nosso servidor se você pedir o resultado por e-mail: montamos o e-mail e não as guardamos.
Os limites foram dados pelo próprio Zung para a versão em inglês: limiar clínico de 40 na soma de 20 a 80 (50 no índice, isto é, a soma dividida por 80 e multiplicada por 100). Aqui as pontuações são 20 pontos menores, então esse limite é 20. Eles não foram verificados nesta tradução, por isso mostramos só a sua pontuação.
A escala conta também o lado corporal da depressão, não só o humor: sono, apetite, peso, cansaço, batimentos do coração, prisão de ventre e interesse por sexo. Se uma afirmação não combina bem com a sua vida, escolha a resposta mais próxima.
O PHQ-9 é mais curto: nove perguntas sobre as últimas duas semanas. Para um segundo olhar, faça também esse: Teste de depressão
Fonte: Zung W. W. K., 1965, A Self-Rating Depression Scale, Archives of General Psychiatry 12, 63-70, DOI 10.1001/archpsyc.1965.01720310065008. Tradução para o português feita pela Sessio, não validada. A Sessio pontua as respostas de 0 a 3 (o autor usa de 1 a 4).
Para detentores de direitos: se você tem os direitos desta escala ou da tradução e não concorda com a publicação, escreva para support@sessio.health. Vamos retirá-la ou pedir sua autorização.
Para psicólogos
O paciente responde ao teste por um link, sem criar conta. O resultado vai para a ficha e o Sessio compara com a última vez.
O Sessio Beta é gratuito por enquanto
