Test gratuito · GSE · Traducción no oficial de Sessio
Muestra cuánto confía en poder resolver problemas difíciles y afrontar situaciones inesperadas. No es un diagnóstico ni un juicio sobre sus capacidades, solo una imagen de cuánta seguridad siente ahora para salir adelante. Lleva unos tres minutos y la puntuación aparece al instante en la pantalla.
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La Escala de Autoeficacia General (GSE) fue creada por Ralf Schwarzer y Matthias Jerusalem, primero en alemán en 1979 y después en muchos idiomas. Sus 10 afirmaciones describen la confianza para resolver problemas, mantener la calma y encontrar una salida. Cada respuesta puntúa de 1 a 4 y el total va de 10 a 40. Una puntuación más alta indica más confianza en la propia capacidad de afrontamiento. Los autores no fijan puntos de corte, así que esta página muestra solo su puntuación.
La escala muestra la confianza que siente para afrontar las cosas, no lo bien que lo hace en realidad. Los autores no dividen a las personas en autoeficacia alta y baja, y no hay punto de corte. La confianza cambia con el ánimo y las circunstancias.
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No hay puntuación buena ni mala ni punto de corte. Compare su resultado con el suyo propio a lo largo del tiempo.
SCS-SFAutoestima
FMPSAutoestima
LOT-RAutoestima
Fuente: GSE: Schwarzer R., Jerusalem M., 1995, Generalized Self-Efficacy scale, in Weinman J., Wright S., Johnston M. (eds), Measures in health psychology: A user's portfolio. Causal and control beliefs, pp. 35-37, Windsor, UK: NFER-NELSON.
Para titulares de derechos: si tiene los derechos de esta escala o de su traducción y se opone a su publicación, escriba a support@sessio.health. La retiraremos o le pediremos permiso.
Para psicólogos
El paciente responde el test desde un enlace, sin crear cuenta. El resultado llega a su ficha y Sessio lo compara con la vez anterior.
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